网上澳门赌场官网大全
回到顶部
婆婆丁豆腐汤的做法

婆婆丁豆腐汤

用手机查看这篇菜谱

网上澳门赌场官网大全 www.cd-fd.com 手机扫描右侧二维码,
将这篇菜谱带进厨房,让您边做边看!

您也可以 下载美食杰手机客户端 >
随时随地看菜谱!

收藏
更多分享到:
软化血管
补钙
缓解更年期
预防疾病
防乳腺癌
有益大脑
清热解毒

土豆丝卷饼

菜谱:1522 / 关注:98 / 粉丝:33963 2019-04-21 / 人看过

婆婆丁就是蒲公英,婆婆丁的药理功效真的很多,花叶都是宝。它的吃法很多,今天我做的婆婆丁豆腐汤,谷雨是春夏相交的节气,春天是肝盛脾弱的时节,但在谷雨时节,脾胃旺盛,正适宜进补,不过还需注意管住嘴,以清淡为主,少油、少盐,今天的豆腐汤我是用现成的油豆腐和婆婆丁一起煮的,因为豆腐已经是提前煎熟的油豆腐,所以在煮汤的时候就一点油没有加,后期调味加菜,成品清香不油腻,吃起来非常顺口;而且豆腐和婆婆丁的营养价值完美结合,推荐。

用料

辅料

婆婆丁豆腐汤的做法

1.

婆婆丁洗干净后再用小苏打浸泡15分钟以上

2.

洗好的婆婆丁备好,油豆腐备好,油豆腐就是我用油煎的小豆腐,大块的卤水豆腐切成小块后用油煎也是一样的

3.

把婆婆丁用开水焯烫煮一分钟,捞出

4.

捞出的婆婆丁迅速放进冷水过凉

5.

煮锅加水,直接放入油豆腐,同时加盐和胡椒粉调味

6.

放入粉条,粉条的量可以自己选择,也或者不放

7.

煮开后,看粉条熟了就放入婆婆丁和香葱以及鸡汁

8.

在煮1分钟即可

婆婆丁豆腐汤成品图

婆婆丁豆腐汤成品图
婆婆丁豆腐汤成品图
婆婆丁豆腐汤成品图
婆婆丁豆腐汤成品图

烹饪技巧

婆婆丁焯烫不要时间久了,烫一下就捞出就可以。粉条可以不放,可以放点粉丝等等,自由选择。

运动宜缓:谷雨时节应起居有节,早睡早起,最好伴有一定的运动量。谷雨时节可多出去散散步、放放风筝等,以舒缓的有氧运动为宜,不宜剧烈运动。

婆婆丁豆腐汤的版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱

婆婆丁豆腐汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽提问求解
上传成果作品
评论排序: 最新 最热